Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Michelle Kristensen -Drop den dårlige samvittighed og gør sundheden simpel

21. oktober Kl. 19:00:21:00

DKK259 – DKK309

Drop den dårlige samvittighed og gør sundhed simpelt - Inspirerende aften med Danmarks ukronede sundhedsdronning, Michelle Kristensen

Simpel sundhed. Det skal være simpelt at være sund. Det er Michelle Kristensens vigtigste budskab og er også den allervigtigste pointe, når Danmarks ukronede sundhedsdronning indtager scenen i Vejle. Vi skal lægge den dårlige samvittighed langt væk og i stedet fokusere på de ting, der giver os overskud, energi og gåpåmod.

Balance i vores travle hverdage
I en travl hverdag, hvor vi konstant står overfor krav og forventninger, er det enormt vigtigt, at vi har overskud og energi. Det har vi kun, hvis vi passer godt på os selv. Men sundhed behøver ikke betyde fleres timers hård daglig træning og en menu bestående af spelt og broccoli. Michelle Kristensen hjælper os med at finde balancen, for sundheden må aldrig blive et fængsel. Dog må man gerne have et ønske om at tabe sig, og det kan gudskelov gøres på en måde, som stadig gør det muligt at leve et godt og socialt liv, hvor der er plads til fest og flødekager.

Inspiration til din sunde og sjove livsstil
Glæd dig til en energifyldt aften med masser af grin, hvor du får viden og inspiration til at få kontrol over din hjernes adfærd samt at kunne navigere i råd om motion, kost og sundhed. Hvordan får vi stoppet trangen til at tømme en pakke flødeboller på regnfulde dage, hvor humøret er i bund? Og hvorfor ligger noget af succesen i den sunde livsstil i at stoppe med at veje sig selv og droppe kalorietællingen?

Sundhedsekspert med stort S
Michelle Kristensen er kendt for evnen til at sætte sig ind i danskernes virkelighed og inspirere ud fra de faktiske omstændigheder, vi møder i hverdagen. Hun er en af de mest markante stemmer i debatten om, hvordan vores sundhed fører til et liv med trivsel og overskud. Michelle har en bachelor i idræt og har taget supplerende fag indenfor human ernæring. Derudover har Michelle opbygget en enorm praktisk erfaring gennem arbejdet med hendes MK Camps, som over 70.000 kvinder har deltaget på. Tidligere har Michelle selv kæmpet med for mange kilo, overspisning og sultekure, så hun har oplevet på egen krop, hvor svært det kan være at holde fast i den sunde livsstil.

Michelle Kristensen er fast sundhedsekspert på Go’ Morgen og Go’ Aften Danmark på TV2, er forfatter til en lang række bøger om kost og motion, og så tilfører hun sundhedstemaet en ordentlig portion humor. Vores gæster kan være helt sikre på at gå hjem med ømme lattermuskler.
Tag med til en underholdende aften og få ny inspiration til mere energi og overskud. Vi glæder os til at se dig.

 

Arrangør: TIKKO
Sted: Taastrup Teater & Musikhus, Kjeld Abells Plads, 2630 Taastrup
Dato og tid: d. 21. oktober 2020, kl. 19-21
Billetpris: 259-309 + gebyr

Detaljer

Dato:
21. oktober
Tidspunkt:
19:00:21:00
Pris:
DKK259 – DKK309
Begivenhed Kategori:

Sted

Taastrup Teater & Musikhus
Kjeld Abells Plads
Taastrup, 2630 Danmark
+ Google Maps
Telefon:
43352770
Hjemmeside:
www.teaterogmusik.dk

Arrangør

TIKKO
Hjemmeside:
www.tikko.dk

Andet

EVENT LINK
https://www.tikko.dk/bestilling.php?eventId=4325/

VELKOMMEN

TIL MASSER AF KULTUR I DIN KOMMUNE

VI GLÆDER OS TIL AT SE JER!

Kulturhusene og Taastrup Teater har mere end 250.000 gæster hvert år og bruges til koncerter, teater, foredrag, undervisning, udstillinger og meget mere. Husene råder over mere end 35 sale og lokaler, som du har mulighed for at booke. Vi skaber oplevelser i nærheden af dig.

Kulturcenter_300x150px-02 taastrup-teater-300-150Lipperts_300x150px Hedehuset_300x150px